উপটান মুখে দিলে কি হয় | উপটান ব্যবহার করার নিয়ম
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে ও প্রাকৃতিকভাবে স্কিন কেয়ার করতে উপটান বহু বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিশেষ করে বিয়ে, ঈদ বা বিশেষ অনুষ্ঠানের আগে উপটান ব্যবহার করার প্রচলন অনেক পুরোনো। হলুদ, বেসন, চন্দন, দুধ বা গোলাপজল মিশিয়ে তৈরি এই প্রাকৃতিক ফেসপ্যাক ত্বক পরিষ্কার ও সতেজ রাখতে সাহায্য করে।
কিন্তু অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে উপটান মুখে দিলে আসলে কি হয়? প্রতিদিন ব্যবহার করা ঠিক কি না? কোনো ক্ষতি হতে পারে কি? বাজারে পাওয়া লিজান উপটান কি সত্যিই ভালো?
এই আর্টিকেলে এসব বিষয় বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।
উপটান মুখে দিলে কি হয়
উপটান মূলত একটি প্রাকৃতিক স্কিন ক্লিনজার ও স্ক্রাবের কাজ করে। নিয়মিত ও সঠিকভাবে ব্যবহার করলে
ত্বকের ময়লা ও মৃত কোষ দূর হয়
ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ হয়
ব্রণ কমাতে সাহায্য করে
রোদে পোড়া দাগ হালকা করতে সহায়তা করে
ত্বক টানটান ও ফ্রেশ দেখায়
হলুদের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ ত্বকের সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে, আর বেসন ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে।
উপটান ব্যবহার করার নিয়ম
সঠিক নিয়ম না জানলে উপটান উপকারের বদলে ক্ষতিও করতে পারে। তাই নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন
১. ত্বক পরিষ্কার করুন
মুখে উপটান লাগানোর আগে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এতে ময়লা দূর হবে।
২. সঠিক উপাদান নির্বাচন
শুষ্ক ত্বকের জন্য দুধ বা দই মেশান।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য গোলাপজল বা লেবুর রস ব্যবহার করুন।
৩. পেস্ট তৈরি
বেসন, হলুদ ও পছন্দের তরল উপাদান মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
৪. সমানভাবে লাগান
চোখ ও ঠোঁট এড়িয়ে পুরো মুখে সমানভাবে লাগান।
৫. ১৫–২০ মিনিট অপেক্ষা
পুরোপুরি শুকাতে দিন।
৬. হালকা ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন
কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
📌 সপ্তাহে ২–৩ বার ব্যবহার করাই যথেষ্ট। প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত নয়।
উপটান ব্যবহারের অপকারিতা
যদিও উপটান প্রাকৃতিক, তবুও কিছু ক্ষেত্রে সমস্যা হতে পারে
অতিরিক্ত ব্যবহার করলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে
সংবেদনশীল ত্বকে জ্বালাপোড়া হতে পারে
লেবুর রস বেশি ব্যবহার করলে রোদে গেলে ত্বক পুড়ে যেতে পারে
অ্যালার্জি থাকলে ফুসকুড়ি হতে পারে
⚠️ পরামর্শ:
প্রথমবার ব্যবহার করার আগে হাতের ভেতরের অংশে প্যাচ টেস্ট করুন।
লিজান উপটান এর উপকারিতা
বাজারে পাওয়া জনপ্রিয় হারবাল উপটানগুলোর মধ্যে লিজান উপটান অন্যতম। এর সম্ভাব্য উপকারিতা
ত্বক উজ্জ্বল করতে সহায়তা
মৃত কোষ দূর করে স্কিন স্মুথ করা
ব্রণ ও দাগ হালকা করতে সাহায্য
প্রাকৃতিক হারবাল উপাদান থাকার কারণে তুলনামূলক নিরাপদ
তবে যেকোনো ব্র্যান্ডের পণ্য ব্যবহারের আগে উপাদান তালিকা দেখে নেওয়া উচিত।
কোন ত্বকে উপটান ব্যবহার করা যাবে না?
অতিরিক্ত সংবেদনশীল ত্বক
একজিমা বা ত্বকের গুরুতর সমস্যা থাকলে
খোলা ক্ষত থাকলে
এই ক্ষেত্রে ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া ভালো।
উপটান মুখে দিলে ত্বক পরিষ্কার, উজ্জ্বল ও সতেজ হয়—যদি সঠিক নিয়মে ও পরিমিতভাবে ব্যবহার করা হয়। অতিরিক্ত ব্যবহার করলে শুষ্কতা বা অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে।
লিজান উপটান বা অন্য কোনো হারবাল উপটান ব্যবহারের আগে নিজের ত্বকের ধরন বুঝে নিন এবং প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। নিয়মিত ও সঠিক যত্নই সুন্দর ও সুস্থ ত্বকের মূল চাবিকাঠি।
